久しぶりに泳ぎました(^_^;)

私、毎週、スポーツジムに行ってるんです。（だいたい1-2回/週のペースです。）

いつもは、ジムでちょこっと走ったり、マシンの筋トレしたりします。

そんな私が、昨日、初めて　プールに行ってみました。

yukaさんは、よくプールのほうに行ってるので、いろいろ教えて貰いながら、恐る恐る・・・・・長年、通っているスポーツジムなんですが、プールは行ったことなかったんです

・・・なんでかって？？それは、実はあんまり泳げないからです・・・

まずは、歩行コースへ。ここでは、歩くだけ。ストレッチしながら、水の抵抗を感じつつ、歩行。

なかなか、いい感じです♪

それから、隣のコース・・・そこは、初心者コース。初心者の人が、ゆっくり泳ぐところ・・・

しかし、見ていると、とても初心者とは思えない、おじさま、おばさまが、ゆうゆうとクロールしているのです。しかも、しばらく見ていると、ゆっくりではありますが、全然とまらないのです。50mを行ったきり来たり・・・いつまで泳ぐんや、この人達・・・

おそるおそる、泳ぎだす、私・・・ひさしぶりやな～、平泳ぎってこうするんだったっけ？？

（ってか、平泳ぎしかできない私。しかも、掻いているわりには、あまりすすまない私・・・）

やっと50ｍ・・・ちょっと休憩(^_^;)・・・さらに50m・・・そしてまた休憩・・・って感じで。200m

・・・もうしんどい・・・そそくさと　歩行コースへ　戻る私（アハハ(^_^;)）

しばらく黙々と歩いて・・・気が付いたら、1時間経過。

今日は、こんなもんかな！！

こんな形で、プールデビューを果たしました(^o^)

次は、もうちょっと頑張ってみます。（Y)